Milon Gesundheitszirkel
Das intelligente Krafttraining ist eine einzigartige Kombination von Kraft- und Ausdauertraining. Sie trainieren alle große und wichtige Muskelgruppen in Bezug auf Haltung und Gelenkstabilität. Dadurch ist es das ideale Training für eine schmerzfreie und starke Rückenmuskulatur, einen aktiven Stoffwechsel, ein starkes Herz und eine straffe Figur. Erhalten Sie sich ein Stück Lebensqualität, denn Bewegung ist wichtig in jedem Alter.
Quelle: YouTube
einfach
Mit Ihrer persönlichen Chipkarte werden die Milon-Geräte vollautomatisch auf Ihre Sitzposition und Ihre individuellen Trainingsdaten eingestellt. Als wichtigster Parameter ist die Herzfrequenz hinterlegt.
sicher
Was den Trainingserfolg ausmacht, ist vor allem der gesteuerte Trainingsablauf, es gibt keine Wartezeiten und nach 35 Minuten ist Ihr Training beendet.
effektiv
In den Be- und Entlastungsphasen sind die Muskeln unterschiedlich leistungsfähig, deshalb wird der Widerstand während des Trainings elektronisch angepasst. Das Training wird um mehr als 30 % effektiver.